椰肉怎么做好吃又营养（椰肉怎么做好吃）
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椰子炖鸡：
1、鸡洗净，去内脏和肥油，斩件，下油起锅。爆香姜，然后下鸡块爆片刻，去除备用。
2、取两个叶子用锯锯开盖，另两个椰子取出椰汁椰肉。
把椰肉切块，与鸡、莲子肉一起放入锯开盖的椰子内，加入椰汁至满为止。盖上椰子盖，放入锅内，文火隔开水炖2～3小时，加入盐、味精调味即可。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
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