吃完榴莲千万别碰5种食物（榴莲壳炖鸡的功效与作用）
我来为大家解答以上问题。吃完榴莲千万别碰5种食物，榴莲壳炖鸡的功效与作用很多人还不知道，让我们一起来看看吧！
主料
土鸡
半只
榴莲壳
2瓣
辅料
盐
适量
黄芪
适量
枸杞子
适量
步骤
1.榴莲壳只取中间柔软的芯
2.把芯用清水洗净
3.枸杞子洗净
4.黄芪洗净
5.鸡剁成大块，洗净
6.鸡块氽一下水
7.鸡块和榴莲壳、黄芪放入砂锅
8.加入适量的清水，大火炖十分钟转小火炖30分钟
9.最后放入盐和枸杞子再炖3分钟即可以出锅了
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
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